2026

A complexidade do cérebro humano é frequentemente utilizada para justificar a procura de métodos revolucionários e milagrosos de ensino, mas a verdade científica é muito mais pragmática. Embora o funcionamento cerebral ainda esconda mistérios fascinantes, a ciência cognitiva e a Neuroeducação já acumularam evidências robustas sobre os mecanismos neurobiológicos que ativam, consolidam ou sabotam a aprendizagem. O grande desafio atual não reside na escassez de conhecimento empí

Muitos de nós orgulham-se da capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo: responder a e-mails enquanto estamos numa reunião, cozinhar a ouvir um podcast ou estudar com as redes sociais abertas. No entanto, a neurociência traz uma notícia desconfortável: o cérebro humano não foi desenhado para o multitasking. Afinal, o que acontece realmente quando tentamos fazer tudo ao mesmo tempo e como é que isso prejudica o nosso foco? 1. O Cérebro não "Divide", ele "Alterna" Ao cont

Os números são claros e merecem uma reflexão séria. Os dados divulgados relativos ao ano letivo 2022/2023 revelam que 45,4% dos adolescentes avaliados apresentavam sintomatologia depressiva, enquanto 30,1% evidenciavam sinais de depressão moderada a grave. Torna-se evidente a importância da prevenção e da promoção da saúde mental em contexto escolar, familiar e comunitário, mas acima de tudo é imperativo atuar de forma eficaz na mitigação do problema e no apoio aos nossos jov