Agrupamento de Escolas de Albergaria-a-Velha
Parentalidade
Consciente
Dr.ª Alexandra Gomes
Psicóloga
Dicas para afastar as crianças dos ecrãs (Parte 2)
Nesta segunda parte do artigo iniciado no dia 09 de dezembro, seguem-se dicas adicionais, propostas pela especialista de bem-estar digital Kristy Godwin, que os pais devem implementar, gerindo o tempo despendido das crianças nos ecrãs e assim contribuir para o seu desenvolvimento salutar emociona
Crianças “à beira de um ataque de nervos”: gestão Parental (i)
Ser pai ou mãe é tão desafiante como extraordinário!
Cada dia é um mistério, no qual podem estar guardados tesouros mais ou menos estimulantes…
Encontro de Gerações: amor a triplicar
Não tão frequente, o encontro de gerações distantes entre si pode ser a manifestação de um Amor a Triplicar, pelas experiências vividas e o amor adquirido ao longo das três gerações.
Esta é a história do pequeno Pedro e dos seus bisavós Glória e António, que pode muito bem ser uma história real.
“Solidões” dos pais de hoje
Hoje em dia, os pais estão mais sós do que “antigamente”. Esta é uma solidão no espaço – por não terem quem os possa ajudar na educação dos filhos – e no tempo – distantes das gerações de pais antecedentes.
Castigo ou consequência? Como educar as crianças
A fronteira entre o castigo e a consequência é muito ténue e, por isso, é natural a dúvida emergente dos pais, na melhor forma de educar os filhos.
Ainda a tempo de umas férias divertidas
As férias de verão representam para os mais jovens, a oportunidade de realmente descansar, suavizar os horários das rotinas, brincar e sentir o que realmente significa ser criança.
Burnout Parental: como superar
Com o decorrer da Pandemia e os desequilíbrios sanitariamente impostos ao convívio familiar, geraram-se e/ou aumentaram cenários prejudiciais ao equilíbrio salutar da família e dos seus elementos
Como foi o teu dia?
Uma das inquietações comuns entre os pais é o discurso monossilábico das crianças relativamente às questões relacionadas sobre o dia passado na escola. Em resposta à questão “Como foi o teu dia?” a resposta é quase sempre “Foi bom”, ou “O teu dia correu bem?”, a resposta é “sim”
Educar Sem Violência numa era Pandémica
No decorrer desta pandemia, ao contrário do que inicialmente aspirávamos e nos agarrávamos para tentar encontrar, desde o início, pontos positivos para o que se estava a passar, verifica-se que não nos tornámos mais pacientes, mais gentis, mais bondosos. Antes tornámo-nos intolerantes, irritáveis, sensíveis e desconfiados….
Decisão vocacional dos filhos: o grande desafio dos pais
Desde tenra idade é importante que cada um tenha definido o foco na sua vida. Este pressuposto leva os pais a questionarem sobre qual o caminho que os seus filhos devem seguir.
Como gerir as expectativas dos filhos
Ser jovem é ser ousado, é ser rebelde, é querer pensar e fazer “fora da caixa”, é questionar tudo por natureza.
O confinamento e as famílias: resultados de investigação
Desde março de 2020, com a Pandemia do Covid-19, que a vida humana se alterou significativamente, com um impacto intenso em cada um.
Parentalidade Consciente: o que é e quais os seus valores base?
Nos últimos anos tem-se escrito, falado e escutado sobre a designação “Parentalidade Consciente”. Do que se trata e como se concretiza este conceito?
A origem dos gritos nas birras
As birras frequentemente vêm acompanhadas por gritos. Segundo a autora Ana Guilhas, o grito é uma manifestação da própria voda, de força, intensidade, vitalidade e desejo de viver.
Há coisas que não se dizem
Ser pai é desafiante! Todos querem dar a melhor educação aos seus filhos, mas, por mais livros que leiam, por mais workshop’s que frequentem, os pais são, antes de mais, humanos!
E como humanos que são, sabem que não há pais perfeitos e que “errar é humano”.
Avós e netos: o segredo da cumplicidade (II)
Volvidos mais de 40 anos, o António recorda-se do primeiro dia de escola como se fosse hoje. Levado pela mão da sua avó, na dianteira de todos, tal era a sua convicção de que a entrada para a escola era um marco tão importante, a mesma não deixou de advertir, “Professor, se ele se portar mal, castigue-o”, como que a responsabilizar o seu neto para uma grande nova etapa da sua vida!
A culpa das mães da atualidade
Hoje em dia, segundo o Pediatra Carlos Gonzalez1, as mães sentem-se muito culpadas… “Pelo que fazem, pelo que deixam de fazer, pelo que fazem acreditando que é certo, mas sabendo no fundo que é errado, pelo que fazem apesar de acharem que é errado, mas sabendo no fundo que é certo.”
Educar pelo exemplo…do esforço
“Educamos por quem somos e não pelo que dizemos”
Esta premissa é transversal numa educação de sucesso, coerente e integrativa. O coach Alfredo Leitei defende que os adultos devem “tentar sempre ser o exemplo.
Educar é...
Educar é um desafio diário.
Educar tem data de início definida, mas indefinida data de fim.
Educar é muito mais (simples) do que prestar os cuidados básicos.
Tratado do Perdão com o Coração
Ser mãe é um desafio diário!
O que parece difícil quando é um bebé pequenino, não se torna mais fácil à medida que ele cresce.
Sintomatologia da Síndrome da Alienação Parental na Infância
A Síndrome de Alienação Parental (SAP) foi definida pelo psiquiatra infantil Richard Gardner, na década de 80.
“Ser Mãe é…” – Declaração às Mães
Ser Mãe.
Ser Mãe é saber ser muitos papéis e também ser “a melhor mãe do mundo”!
Ser Mãe é acolher toda a família, é rir com o corpo todo, mesmo após lágrimas de cansaço e escassos momentos de sono.
Os limites dos limites na parentalidade
“A minha liberdade termina onde começa a liberdade do outro”. Esta é uma frase, desde sempre, presente nos princípios humanos, que pauta a organização e a fluidez da vivência em comunidade.
A parentalidade modelada pelo apoio emocional
A parentalidade é um desafio diário permanente no cumprimento da missão dos pais, como educadores informais.
Tempo para os pais
Antes de serem pais da Maria, são o Rui e a Ana, dois seres com qualidades, características a melhorar, gostos e desgostos, experiências de vida que os tornaram nas pessoas(...)
Três “Presentes” dos pais para os filhos
Os pais, com todo o Amor que sentem pelos filhos, garantem que estes tenham acesso a tudo aquilo que precisam para estarem felizes e terem um desenvolvimento saudável.
Gestos que inspiram e educam
Na infância, há gestos que inspiram e moldam o caráter de cada um, permanecendo mais ou menos latentes ao longo de toda a vida.
Avós e netos: o segredo da cumplicidade (I)
A cumplicidade entre avós e netos é uma das mais belas formas de expressão da parentalidade amorosa entre gerações.
O António (nome fictício) é fruto de uma geração, onde o grau de ocupação dos pais era já elevado, mas, ao contrário da realidade atual, era vivenciado de forma privilegiada por “ter sempre alguém lá em casa”.
A importância da participação dos pais na vida escolar dos filhos
Com a chegada do novo ano letivo, aliada à multiplicidade de atividades que em que pais e filhos estarão envolvidos, é mais frequente do que parece a desorientação dos pais sobre como ajudar os seus filhos a serem bons alunos.
Porque insistes em comportar-te assim?
“Porque insistes em comportar-te assim?”
Esta é uma questão transversal à maioria dos pais de adolescentes, quando assistem a comportamentos padrão dos seus filhos que antecipam resultados menos positivos.
Crianças Desafiantes: como educar sem gritar
Nos dias de hoje, aliado à hiperatividade quotidiana, ao stresse laboral e aos cuidados familiares e da casa, estão os comportamentos desafiadores dos filhos. Desde o resistir a tomar banho, até ao demorar a sair do banho, passando pela resistência em comer e as dificuldades em adormecer, tudo são condutas que gastam (as já poucas) reservas dos pais, no final do dia.
As consequências da Síndrome da Alienação Parental
Nos últimos tempos, novas realidades foram redesenhadas, nas estruturas familiares, com impacto significativo no desenvolvimento Psicoemocional dos seus elementos, particularmente as crianças.
Ensinar a Criança a Lidar com a Frustração
Uma das características que mais inquieta os pais é a dificuldade dos filhos crianças em lidarem com a frustração.
A Educação Parental como o desafio de uma dupla de sucesso
A educação parental é um dos grandes desafios de todas as mães e de todos os pais que, diariamente dão o seu melhor, ainda que o seu melhor num determinado dia não seja o melhor de todos os dias.
A importância do desenvolvimento das life skills
O desenvolvimento humano compreende a aquisição e o trabalho de dois tipos de competências, de skills: as hard skills e as soft skills.
As birras infantis e a responsabilidade parental
As birras infantis são um problema comum a todas as famílias e com impacto negativo em todos os seus elementos.
Pais confiantes, filhos seguros
A parentalidade é dos desafios mais marcantes da espécie humana, na medica em que representa a oportunidade para, verdadeiramente, fazer a diferença…quando tudo corre bem!