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    2ª Edição 2022

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    Alexandra Gomes
    • há 4 dias
    • 1 min

    O lado negativo dos “Quadros de Honra”

    Os conhecidos “Quadros de Honra” fazem parte dos desafios das escolas e das inquietações das famílias há já algum tempo. O seu objetivo...
    560
    Alexandra Gomes
    • há 4 dias
    • 1 min

    “Chumbar” como sinónimo de aprendizagem

    Chumbar ainda significa falhar, errar ou fracassar. E estes sinónimos representam os receios dos pais que, para os reduzir, elogiam os...
    280
    Alexandra Gomes
    • 17 de jun.
    • 1 min

    (Para mim) Ser mãe é...

    (Para mim) ser mãe é, antes de mais…não querer ser uma mãe perfeita… Não temos filhos perfeitos, mas, desde que nascemos, tentamos...
    300
    Alexandra Gomes
    • 17 de jun.
    • 2 min

    Promover o desenvolvimento emocional das crianças, em tempo de férias

    O desenvolvimento emocional e social das crianças ocorre em frente aos ecrãs. Nos últimos tempos, assistir a cenários de guerra,...
    260
    Alexandra Gomes
    • 13 de jun.
    • 2 min

    O que fazer quando a Criança ou o Jovem são vítimas de Cyberbullying

    O Cyberbullying pode ser um dos tipos de “ataques online” mais destrutivos que existe. Os Cyberbullies, usualmente passam-se por outras...
    370
    Alexandra Gomes
    • 13 de jun.
    • 2 min

    Sobreviver em tempo de férias

    As férias estão aí! É tempo de descansar, criar, fazer o que havia para fazer, usufruir dos dias longos de verão e… sobreviver às férias...
    260
    Alexandra Gomes
    • 7 de jun.
    • 2 min

    A Meditação Infantil e os seus benefícios

    A prática da Meditação, particularmente com os mais novos, tem conquistado um lugar privilegiado nos espaços escolares e em vários lares...
    510
    Alexandra Gomes
    • 2 de jun.
    • 2 min

    Como prevenir episódios de Cyberbullying

    Como foi referido no artigo anterior, apesar da gravidade, pelo anonimato do agressor, e da incapacidade de circunscrever o Cyberbullying...
    540
    Alexandra Gomes
    • 29 de mai.
    • 2 min

    Como lidar com a ansiedade numa Era Digital

    A “ansiedade”, antes como um sentimento, agora como um distúrbio emocional, sempre existiu no quotidiano social. Nos últimos dois anos...
    310
    Alexandra Gomes
    • 26 de mai.
    • 2 min

    Eles também sofrem: a saúde emocional atual dos jovens

    É conhecido de todos que a adolescência é pautada por grandes transformações, sucessivas descobertas, frequentes insatisfações e a...
    460
    Alexandra Gomes
    • 25 de mai.
    • 2 min

    Educar pela Paz em tempos de Guerra

    O futuro do Homem é viver num universo coletivo de inteligências comunicantes, onde não haverá nem mestres que ensinem, nem discípulos...
    370
    Alexandra Gomes
    • 20 de mai.
    • 1 min

    Quando os pais hiperprotegem os filhos

    O nascimento de um filho representa o desejo de o fazer feliz, tranquilo e distante de todos os perigos. Os pais temem pela sua...
    590
    Alexandra Gomes
    • 19 de mai.
    • 2 min

    Como lidar com a ansiedade num final de ano letivo

    A ansiedade é um estado de preocupação intenso e duradouro com algo que possa vir a acontecer. No final do ano letivo, a preocupação,...
    420
    Alexandra Gomes
    • 17 de mai.
    • 1 min

    A inevitabilidade das emoções negativas

    A felicidade não é perene. Este é um facto. Por mais otimista que se queira ser, há alturas em que emoções como o medo, a tristeza, o...
    620
    Alexandra Gomes
    • 10 de mai.
    • 1 min

    “Entrar bem” no 1º Ciclo do Ensino Básico

    O ano letivo está a terminar e com ele algumas inquietações a chegar, sobretudo para os pais de crianças que vão ingressar o Primeiro...
    450
    Alexandra Gomes
    • 2 de mai.
    • 1 min

    A “culpa” já obsoleta da parentalidade

    Quem disse que era fácil educar, não o fez com a melhor das intenções! Educar é tão apaixonante, como desafiante, por isso, começar por...
    560
    Alexandra Gomes
    • 28 de abr.
    • 2 min

    A Adolescência: Uma Montanha Russa de Emoções

    A Adolescência é uma fase do desenvolvimento humano, pautada por mudanças e inquietações. O adolescente frequentemente está em conflito...
    540
    Alexandra Gomes
    • 28 de abr.
    • 2 min

    Estratégias para promover a concentração dos estudantes

    Depois de um dia de escola e outros afazeres das crianças e dos jovens, estudar e/ou fazer os TPC’s pode ser uma tarefa hercúlea, pela...
    690
    Alexandra Gomes
    • 26 de abr.
    • 2 min

    Educar na Liberdade: Um Ato de Amor

    Em tempos de celebração dos 48 anos pela conquista da Liberdade, a consciência da importância deste Direito, dos Direitos humanos e...
    250
    Alexandra Gomes
    • 21 de abr.
    • 2 min

    Como ajudar os filhos nos TPC’s

    Os Trabalhos para Casa (TPC) são importantes para os alunos, na medida em que os ajudam a consolidar o que apreenderam nas aulas e a...
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