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Alexandra Gomes
30 de dez. de 20242 min de leitura
E porque ainda é Natal…Um presente para todas as famílias
E porque ainda é Natal, um dos melhores presentes que os pais podem receber é a satisfação em testemunharem a felicidade, o bem-estar e a...
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Alexandra Gomes
27 de dez. de 20241 min de leitura
A importância da família no desenvolvimento dos jovens
Nesta quadra Natalícia, a Família assume um papel central no coração de cada um. Particularmente no desenvolvimento dos adolescentes, a...
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Alexandra Gomes
20 de dez. de 20241 min de leitura
“E tudo começa no berço! Um guia para a educação e respeito social”: Um presente para todos os pais
O estado atual da “nossa sociedade”, segundo o Psicólogo e Docente Universitário Luís Maia, há muito que o inquieta e o inspira a...
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Alexandra Gomes
13 de dez. de 20242 min de leitura
Amor (também) é… Quando os filhos ensinam os pais a “Ser Humanos”
Amar é partilhar, acarinhar, ajudar e ensinar. E o Amor é manifesto de pais para filhos, mas, também, de filhos para pais. Este último...
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Alexandra Gomes
13 de ago. de 20242 min de leitura
Viver no presente, ser grato pelo passado e preparar o futuro: um modo de vida, uma forma de educação parental
“Viver no presente, ser grato pelo passado e preparar o futuro” representa uma abordagem equilibrada e saudável para viver a vida e,...
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Alexandra Gomes
9 de ago. de 20242 min de leitura
Como podem os pais atuar perante o fascínio dos adolescentes por roupas e adereços de marca
O fascínio dos adolescentes por roupas e adereços de marca deve-se a vários fatores apresentados no artigo anterior. Este fascínio tende...
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Alexandra Gomes
30 de jul. de 20243 min de leitura
Recordar os pais dos desafios emocionais da adolescência, de forma lúdica e divertida
A aprendizagem sobre as emoções pode ser feita através de diversos recursos. A bibliografia disponibilizada é cada vez maior, as...
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Alexandra Gomes
12 de jun. de 20242 min de leitura
Como podem os pais gerir a liberdade dos filhos adolescentes em tempo de férias
As férias estão a chegar e, meritoriamente, os adolescentes, após um ano letivo desafiante, estão ávidos por usufruir desta época da...
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Alexandra Gomes
7 de jun. de 20242 min de leitura
O ano letivo está a terminar. Como lidar com o melhor e o pior desta fase?
Com o fim do ano letivo a aproximar-se, muitos alunos vivenciam uma mistura de sentimentos. Para alguns, há o entusiasmo pela chegada das...
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Alexandra Gomes
4 de jun. de 20242 min de leitura
Como atuar quando as crianças têm pesadelos frequentes?
Como foi referido num artigo anterior, os pesadelos recorrentes em crianças podem ser causados por uma variedade de fatores, perante os...
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Alexandra Gomes
24 de mai. de 20242 min de leitura
Crianças desafiantes, pais inquietos: o que fazer?
Lidar com crianças desafiantes pode ser uma tarefa difícil e exaustiva para os pais. Estes enfrentam uma multiplicidade emocional...
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Alexandra Gomes
12 de abr. de 20242 min de leitura
Como pode a escola formar alunos felizes?
A escola desempenha um papel crucial na formação de alunos felizes, não apenas fornecendo conhecimento académico, mas também promovendo...
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Alexandra Gomes
9 de abr. de 20242 min de leitura
Como preparar as crianças e os adolescentes para o futuro de forma eficaz
Preparar as crianças e os adolescentes para a juventude, contribuindo de forma eficaz, para que tenham um futuro de sucesso é o objetivo...
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Alexandra Gomes
5 de abr. de 20242 min de leitura
Como gerir a pressão nos períodos de avaliação
Os períodos de avaliação representam um momento inquietante para os alunos e gerador de uma sintomatologia ansiogénica inevitavelmente...
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Alexandra Gomes
3 de abr. de 20242 min de leitura
Como tornar a hora de ir dormir mais tranquila para as crianças (e para os pais)
A hora de ir dormir, na maioria das vezes, é pouco atrativa para as crianças. Há uma brincadeira que falta concluir, um programa de TV...
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Alexandra Gomes
19 de mar. de 20242 min de leitura
Manifestação de orgulho Q.B. por um desenvolvimento infantil saudável
A humanidade, quase na sua transversalidade, converge numa tendência: a necessidade de validação externa através das redes sociais. Até...
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Alexandra Gomes
15 de mar. de 20243 min de leitura
Quando as crianças têm medo de dormir sozinhas
As crianças, na sua maioria, têm medo de dormir sozinhas. Este é um estado emocional relacionado com os medos que a criança desenvolve...
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Alexandra Gomes
5 de mar. de 20242 min de leitura
A importância de desenvolver uma consciência de responsabilidade nas crianças
A infância é uma fase desenvolvimental cheia de desafios. Durante este período as crianças desenvolvem-se cognitiva, emocional, física e...
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Alexandra Gomes
7 de dez. de 20232 min de leitura
Estratégias Parentais Promotoras da Inteligência Emocional dos Filhos
O compromisso com a parentalidade e a assunção pela formação de seres humanos estáveis emocionalmente implica que os pais se tornem...
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Alexandra Gomes
30 de nov. de 20232 min de leitura
Impacto da Violência Doméstica no Desenvolvimento Infantil
A violência doméstica pode ter impactos significativos no desenvolvimento infantil, condicionando o bem-estar pessoal da criança a curto,...
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