Alexandra Gomes
A mochila certa no regresso às aulas
Com a aproximação do novo ano letivo, regressa também a corrida às compras do material escolar. A aquisição da mochila é uma das maiores...
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3ª Edição 2023
educação, pedagogia, coaching
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Alexandra Gomes
- 29 de jun.
- 2 min
Como promover a perseverança nos filhos
Uma das características humanas mais importantes é a perseverança. A vida é desafiante e ser persistente e constante na maneira de ser e ...
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Alexandra Gomes
- 2 de jun.
- 2 min
As consequências negativas de uma educação com gritos
A educação parental requer competências como paciência, empatia, escuta ativa e comunicação assertiva. Estratégias como castigo, ameaças,...
550
Alexandra Gomes
- 1 de jun.
- 1 min
Crianças tolerantes… Pais tolerantes
A educação para a tolerância é essencial na conceção de uma geração diferente e mais evoluída emocionalmente. Crianças tolerantes advêm...
200
Alexandra Gomes
- 16 de mai.
- 2 min
A homossexualidade na adolescência: o papel dos educadores
A homossexualidade é uma orientação sexual que, muitas vezes, é descoberta durante a adolescência. É importante que os pais e professores...
380
Alexandra Gomes
- 5 de mai.
- 2 min
O que fazer quando as crianças mentem
A mentira, seja maior ou mais pequena, mais ou menos inocente, não deixa de ser uma mentira. Este é um procedimento transversal à maioria...
710
Alexandra Gomes
- 28 de abr.
- 2 min
“Como” e “quando” prevenir o consumo de tabaco na adolescência
Os números da Organização Mundial de Saúde são claros: por ano, na Europa, morrem cerca de 1 milhão e 200 mil pessoas devido ao...
530
Alexandra Gomes
- 21 de abr.
- 2 min
Educar crianças desafiantes: step by step
Ser pai e ser mãe é tão encantador como desafiante! As crianças são perspicazes, audazes, únicas, criativas, irreverentes e, por isso,...
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Alexandra Gomes
- 20 de abr.
- 2 min
Quando os filhos dizem “coisas feias” aos pais: o que fazer
“Não gosto mais de ti!”, “És a pior mãe do mundo!”, “És má” ... Estas são expressões que, provavelmente, a maioria dos pais ouviu da boca...
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Alexandra Gomes
- 11 de abr.
- 1 min
“Os sonhos dos filhos e a fé dos pais” – gestão de expectativas
Os vossos filhos não são vossos. São filhos e filhas da vida que se autossustenta. Nascem através, mas não de vós. E, apesar de estarem...
350
Alexandra Gomes
- 4 de abr.
- 2 min
Benefícios do exercício físico na gestão emocional
É de conhecimento geral que a prática de exercício físico é benéfica para a saúde e para o bem-estar físico. Esta prática tem, também,...
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Alexandra Gomes
- 31 de mar.
- 2 min
Como iniciar o diálogo com os filhos adolescentes
Com a entrada na adolescência, como foi referido no artigo anterior, o diálogo familiar torna-se mais desafiante e gerador de alguma...
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Alexandra Gomes
- 30 de mar.
- 1 min
Agora que é adolescente não nos conta nada: desabafos paternos
Chegada a adolescência, a maioria dos jovens tende a expressar ou dialogar menos com os pais, gerando nestes, na qualidade da sua...
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Alexandra Gomes
- 17 de mar.
- 1 min
As Novas Crianças e a sua Educação
A Humanidade está a sofrer uma evolução cada vez mais visível e rápida. Desde há uns anos que as mudanças são muitas, intensas e...
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Alexandra Gomes
- 16 de mar.
- 2 min
A importância da Comunicação Positiva no Desenvolvimento Infantil
A Comunicação Positiva entre os adultos e entre estes e as crianças é fundamental para o seu desenvolvimento. Esta afirmação advém do...
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Alexandra Gomes
- 13 de mar.
- 2 min
Como conversar com o adolescente?
Nem sempre é fácil criar e manter uma comunicação fluída e eficaz com os adolescentes e são frequentes as queixas dos pais sobre o...
310
Alexandra Gomes
- 10 de mar.
- 3 min
Vamo-nos separar: e agora os nossos filhos?
Nos últimos anos, é cada vez maior o número de famílias que passa por uma reestruturação, designada “separação” ou “divórcio”. Esta...
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Alexandra Gomes
- 6 de mar.
- 1 min
A “Educação com Apego”
Hoje em dia há múltiplas formas de educar uma criança, com mais ou menos similaridade entre si. Um desses estilos educativos, da autoria...
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Alexandra Gomes
- 13 de jan.
- 2 min
A Psicopedagogia e o Psicopedagogo
A Psicopedagogia é a área do conhecimento que estuda a forma como o ser humano aprende e quais os desafios que podem surgir nesse...
350
Alexandra Gomes
- 13 de jan.
- 3 min
Apresentação dos trabalhos escolares: o apoio parental na gestão da ansiedade
Poucas são as crianças ou os jovens para quem é indiferente a exposição em público e a respetiva avaliação, ainda mais quando o “público”...
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