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Os principais sinais da “ansiedade face os testes”

Os “testes de avaliação” estão aí e todos os Ciclos de ensino não escapam aos “exames”. Qualquer época de avaliação é um desafio para as...

Quando os filhos ensinam os pais

Os pais sabem que, com a chegada dos filhos, as suas vidas mudam quase totalmente. E esta mudança implica um sem número de ensinamentos...

As vantagens da leitura em voz alta

Ler faz bem e ler em voz alta…Muito bem! É do conhecimento geral que o processo de leitura, por si só, é uma competência geradora de...

Atividades de outono passadas em família

Chegado o outono, mesmo com os dias mais frescos e de luz mais envergonhada, várias são as atividades que os pais podem/devem fazer com...

Educação emocional familiar: princípios fundamentais

A educação emocional familiar rege-se, segundo os autores Elias, Tobias e Friedlander (2021) por princípios que se traduzem em objetivos...

Quando os pais querem sonhar através dos filhos

“A Mariana tem 12 anos e pratica Ballet desde os 6 anos de idade, modalidade que gosta muito e que a faz sentir muito bem. A menina tem...

Como podem os pais comunicar com o seu Adolescente

A adolescência é uma das fases desenvolvimentais que mais ajustes exige na parentalidade. É esperado que os pais consigam acompanhar...

Como ajudar os filhos a fazer novos amigos

A capacidade das crianças em socializar e o conhecimento que têm sobre o valor da amizade advém do exemplo dos pais. Estes devem escutar...

Dificuldade em fazer amigos: principais motivos

Não são poucos as crianças e os jovens que manifestam dificuldade em fazer amigos. Algo que deveria ser espontâneo e que, para alguns, é...

O que os pais transmitem aos filhos

É transversal à maioria dos pais, a preocupação pelo futuro dos filhos, em detrimento da criação de bases do dia a dia. Verifica-se uma...

Como ajudar as crianças no autocontrolo emocional

O autocontrolo emocional e comportamental, como foi referido num artigo anterior[i], é uma das premissas básicas para um desenvolvimento...

Os pais educam pelo seu são

É do conhecimento comum que a forma como os pais educam e perspetivam os filhos influencia o tipo de adultos em que se tornam. Os filhos,...

O “bom sinal” de ser distraído

Com a entrada no 1º ano de escolaridade é frequente ouvir comentários sobre a distração das crianças, sobretudo na sala de aula. A...

Famílias Emocionalmente Inteligentes: porque sim.

“Trata o outro como gostarias que te tratasse a ti”. Este é um princípio humano fundamental na conduta empática e assertiva. Deste...

(Re)começar para ter sucesso pessoal

Algumas vezes, na vida, para se ter sucesso pessoal, são necessárias mudanças e viver de acordo com os próprios princípios. Não poucas...

As emoções como a causa mais intrínseca do stresse

Acontecimentos intensos como um dia de aulas mais difícil, um professor menos tolerante, refeições tomadas apressadamente, aquele colega...

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