Alexandra Gomes19 de nov. de 2021Parentalidade ConscienteCrianças “à beira de um ataque de nervos”: gestão Parental (i) Ser pai ou mãe é tão desafiante como extraordinário! Cada dia é um mistério, no qual podem estar guardados tesouros mais ou menos...
Alexandra Gomes12 de nov. de 2021Parentalidade Consciente(Ainda) a aprender a gerir a raiva: o papel dos paisNa continuidade do artigo anterior, nem sempre é fácil regular a própria raiva e, quando sentida pelas crianças, esta dificuldade...
Alexandra Gomes5 de nov. de 2021Parentalidade ConscienteHá coisas que não se dizemSer pai é desafiante! Todos querem dar a melhor educação aos seus filhos, mas, por mais livros que leiam, por mais workshop’s que...
Alexandra Gomes26 de out. de 2021Parentalidade ConscienteGestos que inspiram e educam Na infância, há gestos que inspiram e moldam o caráter de cada um, permanecendo mais ou menos latentes ao longo de toda a vida. Desde...
Alexandra Gomes15 de out. de 2021Parentalidade ConscienteEncontro de Gerações: amor a triplicarNão tão frequente, o encontro de gerações distantes entre si pode ser a manifestação de um Amor a Triplicar, pelas experiências vividas e...
Alexandra Gomes5 de out. de 2021Parentalidade ConscienteAvós e netos: o segredo da cumplicidade (II) Volvidos mais de 40 anos, o António recorda-se do primeiro dia de escola como se fosse hoje. Levado pela mão da sua avó, na dianteira de...
Alexandra Gomes1 de out. de 2021Parentalidade ConscienteAvós e netos: o segredo da cumplicidade (I) A cumplicidade entre avós e netos é uma das mais belas formas de expressão da parentalidade amorosa entre gerações. O António (nome...
Alexandra Gomes24 de set. de 2021Parentalidade Consciente“Solidões” dos pais de hoje Hoje em dia, os pais estão mais sós do que “antigamente”. Esta é uma solidão no espaço – por não terem quem os possa ajudar na educação...
Alexandra Gomes17 de set. de 2021Parentalidade ConscienteA culpa das mães da atualidade Hoje em dia, segundo o Pediatra Carlos Gonzalez1, as mães sentem-se muito culpadas… “Pelo que fazem, pelo que deixam de fazer, pelo que...
Alexandra Gomes10 de set. de 2021Parentalidade ConscienteA importância da participação dos pais na vida escolar dos filhos Com a chegada do novo ano letivo, aliada à multiplicidade de atividades que em que pais e filhos estarão envolvidos, é mais frequente do...
Alexandra Gomes3 de set. de 2021Parentalidade ConscienteCastigo ou consequência? Como educar as crianças “Castigo ou consequência?” A fronteira entre o castigo e a consequência é muito ténue e, por isso, é natural a dúvida emergente dos pais,...
Alexandra Gomes27 de ago. de 2021Parentalidade ConscienteEducar pelo exemplo…do esforço“Educamos por quem somos e não pelo que dizemos” Esta premissa é transversal numa educação de sucesso, coerente e integrativa. O coach...
Alexandra Gomes20 de ago. de 2021Parentalidade ConscientePorque insistes em comportar-te assim? “Porque insistes em comportar-te assim?” Esta é uma questão transversal à maioria dos pais de adolescentes, quando assistem a...
Alexandra Gomes13 de ago. de 2021Parentalidade ConscienteAinda a tempo de umas férias divertidas As férias de verão representam para os mais jovens, a oportunidade de realmente descansar, suavizar os horários das rotinas, brincar e...
Alexandra Gomes6 de ago. de 2021Parentalidade ConscienteEducar é… Educar é um desafio diário. Educar tem data de início definida, mas indefinida data de fim. Educar é muito mais (simples) do que prestar...
Alexandra Gomes23 de jul. de 2021Parentalidade ConscienteBurnout Parental: como superar Com o decorrer da Pandemia e os desequilíbrios sanitariamente impostos ao convívio familiar, geraram-se e/ou aumentaram cenários...
Alexandra Gomes16 de jul. de 2021Parentalidade ConscienteTratado do Perdão com o Coração Ser mãe é um desafio diário! O que parece difícil quando é um bebé pequenino, não se torna mais fácil à medida que ele cresce. Mais do...
Alexandra Gomes9 de jul. de 2021Parentalidade ConscienteAs consequências da Síndrome da Alienação ParentalNos últimos tempos, novas realidades foram redesenhadas, nas estruturas familiares, com impacto significativo no desenvolvimento...
Alexandra Gomes2 de jul. de 2021Parentalidade ConscienteComo foi o teu dia? Uma das inquietações comuns entre os pais é o discurso monossilábico das crianças relativamente às questões relacionadas sobre o dia...
Alexandra Gomes1 de jul. de 2021Concentração e FocoComo gerir o uso da internet nas férias escolaresNos dois últimos anos de pandemia, o recurso à internet tornou-se uma espécie de “boia de salvamento”, uma janela para o mundo de todos,...