Alexandra Gomes5 de abr. de 2022Parentalidade ConscienteA Guerra: um (in)evitável tema de conversa? No último mês, as notícias, as imagens e as conversas sobre a guerra estão por todo o lado e as crianças e os jovens perguntam-se e...
Alexandra Gomes17 de dez. de 2021Parentalidade ConscienteDicas para afastar as crianças dos ecrãs (Parte 2) Nesta segunda parte do artigo iniciado no dia 09 de dezembro, seguem-se dicas adicionais, propostas pela especialista de bem-estar...
Alexandra Gomes10 de dez. de 2021Parentalidade ConscienteA origem dos gritos nas birras As birras frequentemente vêm acompanhadas por gritos. Segundo a autora Ana Guilhas, o grito é uma manifestação da própria voda, de força,...
Alexandra Gomes26 de nov. de 2021Parentalidade ConscienteTrês “Presentes” dos pais para os filhos Os pais, com todo o Amor que sentem pelos filhos, garantem que estes tenham acesso a tudo aquilo que precisam para estarem felizes e...
Alexandra Gomes19 de nov. de 2021Parentalidade ConscienteCrianças “à beira de um ataque de nervos”: gestão Parental (i) Ser pai ou mãe é tão desafiante como extraordinário! Cada dia é um mistério, no qual podem estar guardados tesouros mais ou menos...
Alexandra Gomes12 de nov. de 2021Parentalidade Consciente(Ainda) a aprender a gerir a raiva: o papel dos paisNa continuidade do artigo anterior, nem sempre é fácil regular a própria raiva e, quando sentida pelas crianças, esta dificuldade...
Alexandra Gomes5 de nov. de 2021Parentalidade ConscienteHá coisas que não se dizemSer pai é desafiante! Todos querem dar a melhor educação aos seus filhos, mas, por mais livros que leiam, por mais workshop’s que...
Alexandra Gomes26 de out. de 2021Parentalidade ConscienteGestos que inspiram e educam Na infância, há gestos que inspiram e moldam o caráter de cada um, permanecendo mais ou menos latentes ao longo de toda a vida. Desde...
Alexandra Gomes15 de out. de 2021Parentalidade ConscienteEncontro de Gerações: amor a triplicarNão tão frequente, o encontro de gerações distantes entre si pode ser a manifestação de um Amor a Triplicar, pelas experiências vividas e...
Alexandra Gomes5 de out. de 2021Parentalidade ConscienteAvós e netos: o segredo da cumplicidade (II) Volvidos mais de 40 anos, o António recorda-se do primeiro dia de escola como se fosse hoje. Levado pela mão da sua avó, na dianteira de...
Alexandra Gomes1 de out. de 2021Parentalidade ConscienteAvós e netos: o segredo da cumplicidade (I) A cumplicidade entre avós e netos é uma das mais belas formas de expressão da parentalidade amorosa entre gerações. O António (nome...
Alexandra Gomes24 de set. de 2021Parentalidade Consciente“Solidões” dos pais de hoje Hoje em dia, os pais estão mais sós do que “antigamente”. Esta é uma solidão no espaço – por não terem quem os possa ajudar na educação...
Alexandra Gomes17 de set. de 2021Parentalidade ConscienteA culpa das mães da atualidade Hoje em dia, segundo o Pediatra Carlos Gonzalez1, as mães sentem-se muito culpadas… “Pelo que fazem, pelo que deixam de fazer, pelo que...
Alexandra Gomes10 de set. de 2021Parentalidade ConscienteA importância da participação dos pais na vida escolar dos filhos Com a chegada do novo ano letivo, aliada à multiplicidade de atividades que em que pais e filhos estarão envolvidos, é mais frequente do...
Alexandra Gomes3 de set. de 2021Parentalidade ConscienteCastigo ou consequência? Como educar as crianças “Castigo ou consequência?” A fronteira entre o castigo e a consequência é muito ténue e, por isso, é natural a dúvida emergente dos pais,...
Alexandra Gomes27 de ago. de 2021Parentalidade ConscienteEducar pelo exemplo…do esforço“Educamos por quem somos e não pelo que dizemos” Esta premissa é transversal numa educação de sucesso, coerente e integrativa. O coach...
Alexandra Gomes20 de ago. de 2021Parentalidade ConscientePorque insistes em comportar-te assim? “Porque insistes em comportar-te assim?” Esta é uma questão transversal à maioria dos pais de adolescentes, quando assistem a...
Alexandra Gomes6 de ago. de 2021Parentalidade ConscienteEducar é… Educar é um desafio diário. Educar tem data de início definida, mas indefinida data de fim. Educar é muito mais (simples) do que prestar...
Alexandra Gomes30 de jul. de 2021Crianças Desafiantes: como educar sem gritar* Nos dias de hoje, aliado à hiperatividade quotidiana, ao stresse laboral e aos cuidados familiares e da casa, estão os comportamentos...
Alexandra Gomes23 de jul. de 2021Parentalidade ConscienteBurnout Parental: como superar Com o decorrer da Pandemia e os desequilíbrios sanitariamente impostos ao convívio familiar, geraram-se e/ou aumentaram cenários...