Pedro Botelho7 de abr. de 2021Alimentação e CrescimentoReceitas para o Lanche – Queques de maçã e bananaContinuamos hoje com mais uma receita simples, que poderá ser feita com os seus filhos, de acordo com o que tem sido falado nestes...
Alexandra Gomes6 de abr. de 2021Parentalidade ConscienteTempo para os paisAntes de serem pais da Maria, são o Rui e a Ana, dois seres com qualidades, características a melhorar, gostos e desgostos, experiências...
Pedro Botelho5 de abr. de 2021Alimentação e CrescimentoReceitas para o Lanche – Panquecas de aveia e bananaDepois de uma semana em que foram dadas as coordenadas mais importantes para os lanches, prossigo com algumas ideias para os mesmos. Na...
Alexandra Gomes1 de abr. de 2021À descoberta do prazer pela leitura Como foi referido num artigo anterior, a Inteligência, como habilidade que é, pode ser treinada, trabalhada e desenvolvida. Como referiu...
Pedro Botelho31 de mar. de 2021Alimentação e CrescimentoExemplos de Lanches a preparar para a escolaTendo em conta as indicações dadas no último texto que tratou dos lanches para o tempo de escola, é muito importante ter em conta alguns...
Alexandra Gomes30 de mar. de 2021Concentração e FocoPorque também é bom regressar ao passado: os benefícios em “escrever à mão”“As letras que elas produzem, são muito desorganizadas e variáveis, mas isso é bom para o modo como as crianças aprendem as coisas. Este...
Pedro Botelho28 de mar. de 2021Alimentação e CrescimentoQue Lanches devo preparar para os meus filhos?Os lanches que as nossas crianças irão consumir, durante o dia, devem ser preparados em casa e levados para a escola, pelo que uma...
Alexandra Gomes25 de mar. de 2021Inteligência EmocionalPrincípios da inteligência EmocionalO Modelo de Inteligência Emocional, definido por Mayer, Salovey e Caruso (2002), e apresentado anteriormente, traduz-se numa forma de...
Pedro Botelho24 de mar. de 2021Alimentação e CrescimentoReceitas em família – "nuggets" de frangoNa sequência do que têm sido as minhas sugestões para se ir misturando com os seus filhos na cozinha, levando a cabo as “aulas” de...
Alexandra Gomes23 de mar. de 2021Concentração e FocoMuitos alunos, pouco estudantesPerante a pergunta “És aluno ou és estudante?” qual a escolhida? Talvez com alguma ligeireza, a resposta seja: “Os dois: aluno e...
Pedro Botelho22 de mar. de 2021Alimentação e CrescimentoDicas para uma Alimentação Saudável nos Adolescentes (parte 2)Ter atenção aos comportamentos de risco e dietas restritivas É muito importante a família estar atenta e presente na vida do adolescente,...
Alexandra Gomes19 de mar. de 2021Parentalidade ConscientePais confiantes, filhos segurosSer pai ou mãe é o trabalho mais importante do mundo. Sandra Belo e Ângela Coelho A parentalidade é dos desafios mais marcantes da...