2025

Os adolescentes que vivenciam sintomatologia depressiva estão em risco de experimentar uma série de consequências físicas, emocionais e...

Os pais podem desempenhar um papel significativo na ajuda dos adolescentes deprimidos. Seguem-se algumas estratégias que os pais podem...

“Nada de televisão até aos 3 anos”; “Não adormecerão na minha cama”; “Não comerão chocolates até aos 5 anos”; “Nunca permitirei que comam...

No caminho para o trabalho, usufruindo de 20 minutos de caminhada e observando o que se passa à minha volta, eis que me deparo com uma...

Quando os filhos emigram com os pais, é essencial oferecer apoio e ajuda para que eles possam adaptar-se e desenvolver-se numa nova...

O tempo de férias, nem sempre significa bem-estar, relaxamento e tempos de qualidade. De repente, os elementos da família partilham 24...

O stresse é uma resposta fisiológica e comportamental a algo que vai acontecer ou já aconteceu e é transversal a todos, em maior ou menor...

O tempo de férias, na maioria das vezes, é sinónimo de descanso, diversão, descontração e bem-estar. No entanto, nem todos os jovens se...

O tempo de férias, na maioria das vezes, é sinónimo de descanso, diversão, descontração e bem-estar. No entanto, nem todos os jovens se...

As férias de verão chegaram! Depois de um ano letivo marcado por longos tempos letivos e por inúmeras atividades desportivas e musicais...

“Não se deve julgar”! Esta é uma afirmação que muitos utilizam como bandeira do bem viver. Vive-se uma certa autossabotagem em que...

A morte é um acontecimento muito difícil de gerir emocionalmente, quer para os adultos, quer para as crianças. Quando a criança perde...

Ser positivo e otimista não significa que está sempre tudo bem, mas sim confiar e manter uma atitude resiliente perante os acontecimentos...

Estou bem Aonde não estou Porque eu só quero ir Aonde eu não vou Porque eu só estou bem Aonde não estou Porque eu só quero ir Aonde eu...

Educar para a Generosidade é um aspeto fundamental do desenvolvimento humano e social. Ao promover a generosidade, são ensinados valores...

A Inteligência Emocional (IE) assume um papel fundamental na conclusão bem-sucedida do ano letivo. Recorde-se que a IE se refere à...

O discurso dos alunos, atualmente, reflete insatisfação, evasão escolar, desmotivação académica e procrastinação. A Educação está...

As notícias que chegam diariamente, através dos diversos meios de comunicação, são perentórias: as alterações climáticas são uma...

Uma das preocupações do pais e professores é o grau motivacional dos filhos/alunos na sala de aula. É frequente a falta de motivação...

A melhoria da compreensão da leitura pelas crianças é fundamental para o seu desenvolvimento académico e cognitivo. Neste contexto, é...