Alexandra Gomes
Apresentação dos trabalhos escolares: o apoio parental na gestão da ansiedade
Poucas são as crianças ou os jovens para quem é indiferente a exposição em público e a respetiva avaliação, ainda mais quando o “público”...
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3ª Edição 2023
educação, pedagogia, coaching
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Alexandra Gomes
- 13 de jan.
- 2 min
“Dão-se bem… ou são irmãos?”
“Dão-se bem…ou são irmãos?”. Esta é uma questão partilhada pela Psicóloga Catarina Lucas, ao referir-se à comunicação pertinente de...
820
Alexandra Gomes
- 13 de jan.
- 2 min
O ensino organizado por semestres: principais vantagens
Atualmente, o ano letivo português está organizado semestralmente. Embora, como todas as mudanças, requeira um reajuste com alguns...
2310
Alexandra Gomes
- 27 de dez. de 2022
- 3 min
Uma história com valor: “À procura das estrelas luminosas”
A época natalícia ainda paira entre nós, e com ela a oportunidade de refletir, ponderar e ajustar os valores que regem a nossa vida. Esta...
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Alexandra Gomes
- 17 de nov. de 2022
- 2 min
Sinais de pedido de ajuda das crianças
As crianças, como seres especiais e únicos que são, comunicam das mais variadas formas, seja através do comportamento ou da postura...
1850
Alexandra Gomes
- 15 de nov. de 2022
- 2 min
A importância da Educação Financeira na Escola
“A educação financeira é um elemento fundamental na educação”. Quem o diz são os autores da obra literária, intitulada “Educação...
860
Alexandra Gomes
- 10 de nov. de 2022
- 1 min
Porque é importante dizer “não” aos filhos
Na atualidade, surgem cada vez mais educadores inquietos com a incapacidade das crianças em lidar com a frustração. Se, com algumas...
740
Alexandra Gomes
- 10 de nov. de 2022
- 2 min
Como diminuir a ansiedade das crianças ao domingo à noite
O domingo! Esse dia da semana que, ao fim da tarde, com o dia a terminar, é gerador de ansiedade, um pouco por todos os lares! Afinal, o...
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Alexandra Gomes
- 10 de nov. de 2022
- 1 min
O mundo percecionado pela criança
A autora de livros infantis, Marta Coelho, descreve amorosamente o que é o mundo visto pelos olhos de uma criança. Para uma criança tudo...
480
Alexandra Gomes
- 26 de out. de 2022
- 2 min
“Ansiedade face os testes”: como ajudar os filhos a superar
Os momentos de avaliação são pessoais, na medida em que as crianças/os jovens têm de os fazer sozinhos. Contudo, os pais/cuidadores podem...
1870
Alexandra Gomes
- 26 de out. de 2022
- 1 min
Os principais sinais da “ansiedade face os testes”
Os “testes de avaliação” estão aí e todos os Ciclos de ensino não escapam aos “exames”. Qualquer época de avaliação é um desafio para as...
1530
Alexandra Gomes
- 26 de out. de 2022
- 2 min
Quando os filhos ensinam os pais
Os pais sabem que, com a chegada dos filhos, as suas vidas mudam quase totalmente. E esta mudança implica um sem número de ensinamentos...
1050
Alexandra Gomes
- 17 de out. de 2022
- 2 min
Atividades de outono passadas em família
Chegado o outono, mesmo com os dias mais frescos e de luz mais envergonhada, várias são as atividades que os pais podem/devem fazer com...
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Alexandra Gomes
- 7 de out. de 2022
- 2 min
Quando os pais querem sonhar através dos filhos
“A Mariana tem 12 anos e pratica Ballet desde os 6 anos de idade, modalidade que gosta muito e que a faz sentir muito bem. A menina tem...
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Alexandra Gomes
- 3 de out. de 2022
- 2 min
A importância Regra dos 24 quilates na Educação Emocional Familiar
“A vida familiar representa a primeira escola para a aprendizagem emocional.Esta «escola emocional» funciona, não só através do que os...
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Alexandra Gomes
- 29 de set. de 2022
- 1 min
Como ajudar os filhos a fazer novos amigos
A capacidade das crianças em socializar e o conhecimento que têm sobre o valor da amizade advém do exemplo dos pais. Estes devem escutar...
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Alexandra Gomes
- 23 de set. de 2022
- 2 min
O que os pais transmitem aos filhos
É transversal à maioria dos pais, a preocupação pelo futuro dos filhos, em detrimento da criação de bases do dia a dia. Verifica-se uma...
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Alexandra Gomes
- 23 de set. de 2022
- 1 min
Como ajudar as crianças no autocontrolo emocional
O autocontrolo emocional e comportamental, como foi referido num artigo anterior[i], é uma das premissas básicas para um desenvolvimento...
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Alexandra Gomes
- 20 de set. de 2022
- 2 min
Os pais educam pelo seu são
É do conhecimento comum que a forma como os pais educam e perspetivam os filhos influencia o tipo de adultos em que se tornam. Os filhos,...
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Alexandra Gomes
- 12 de set. de 2022
- 1 min
Como os pais podem ajudar no (re)começo do novo ano letivo (2ª parte)
No seguimento do artigo anterior, várias são as estratégias que os pais podem utilizar para ajudar os seus filhos a recomeçar o ano...
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