Alexandra Gomes19 de ago. de 2022Parentalidade ConscienteOs estudantes também procrastinamO adiamento de tarefas e decisões é uma característica transversal a várias pessoas e não menos comum é manifesta pelos jovens. A...
Alexandra Gomes4 de ago. de 2022Parentalidade ConscienteOs (in)dispensáveis castigos na educação das criançasOs castigos ainda existem na conduta parental portuguesa e nalguns contextos escolares (tal como tempos reduzidos de intervalo, a escrita...
Alexandra Gomes1 de ago. de 2022Parentalidade ConscienteAjudar as crianças a lidar com a perdaTal como os adultos, e sendo inerente a todos os seres vivos, a “perda”, de algo ou alguém importante, é inevitável. Dependendo da...
Alexandra Gomes1 de ago. de 2022Parentalidade ConscienteEducação equilibrada, laços familiares saudáveis“Ao final do dia, uma boa família deveria fazer com que tudo fosse inesquecível.” (Mark V. Olsen) Educar é uma tarefa diária desafiante....
Alexandra Gomes27 de jul. de 2022Parentalidade ConscienteCriar vínculos afetivos com as criançasO sentimento de vazio, sem rumo, de apatia, com uma profunda falta de vontade para fazer ou ser o que quer que seja, sobretudo nos...
Alexandra Gomes27 de jul. de 2022Parentalidade ConscienteComo despertar nas crianças a prática da Gratidão“A gratidão converte o que temos em suficiente. É um sinal de almas nobres”. Esopo A Gratidão é um dos valores mais nobres do Ser Humano...
Alexandra Gomes22 de jul. de 2022Parentalidade ConscienteOs benefícios da Música na InfânciaVários estudos têm sido desenvolvidos sobre o impacto da música na vida das crianças. A música está presente numa variedade de atividades...
Alexandra Gomes22 de jul. de 2022Parentalidade ConscienteComo estimular o gosto pela leitura em tempo de fériasNo tempo de férias, é normal os pais não saberem como fazer com que os filhos passem o seu tempo de ócio com qualidade. A opção mais...
Alexandra Gomes4 de jul. de 2022Parentalidade ConscienteOs adolescentes e a sua participação social“As gerações são fruto de um tempo e das suas contingências”. Esta afirmação, tão assertiva da psicóloga, Margarida Gaspar de Matos, na...
Alexandra Gomes30 de jun. de 2022Parentalidade ConscienteGerir as saídas dos adolescentes durante as fériasAs férias estão aí! Para uns já são uma realidade, para outros, uma questão de dias. O período de férias, não obstante os efeitos...
Alexandra Gomes28 de jun. de 2022Parentalidade ConscienteA importância de atribuir responsabilidades às criançasHoje em dia, o stresse e a tensão estão permanentemente presentes no quotidiano da maioria das famílias portuguesas. Quer os adultos,...
Alexandra Gomes17 de jun. de 2022Parentalidade Consciente (Para mim) Ser mãe é...(Para mim) ser mãe é, antes de mais…não querer ser uma mãe perfeita… Não temos filhos perfeitos, mas, desde que nascemos, tentamos...
Alexandra Gomes13 de jun. de 2022Parentalidade ConscienteO que fazer quando a Criança ou o Jovem são vítimas de CyberbullyingO Cyberbullying pode ser um dos tipos de “ataques online” mais destrutivos que existe. Os Cyberbullies, usualmente passam-se por outras...
Alexandra Gomes13 de jun. de 2022Parentalidade ConscienteSobreviver em tempo de fériasAs férias estão aí! É tempo de descansar, criar, fazer o que havia para fazer, usufruir dos dias longos de verão e… sobreviver às férias...
Alexandra Gomes2 de jun. de 2022Parentalidade ConscienteComo prevenir episódios de CyberbullyingComo foi referido no artigo anterior, apesar da gravidade, pelo anonimato do agressor, e da incapacidade de circunscrever o Cyberbullying...
Alexandra Gomes20 de mai. de 2022Parentalidade ConscienteQuando os pais hiperprotegem os filhosO nascimento de um filho representa o desejo de o fazer feliz, tranquilo e distante de todos os perigos. Os pais temem pela sua...
Alexandra Gomes2 de mai. de 2022Parentalidade ConscienteA “culpa” já obsoleta da parentalidadeQuem disse que era fácil educar, não o fez com a melhor das intenções! Educar é tão apaixonante, como desafiante, por isso, começar por...
Alexandra Gomes26 de abr. de 2022Parentalidade ConscienteEducar na Liberdade: Um Ato de AmorEm tempos de celebração dos 48 anos pela conquista da Liberdade, a consciência da importância deste Direito, dos Direitos humanos e...
Alexandra Gomes21 de abr. de 2022Parentalidade ConscienteComo ajudar os filhos nos TPC’sOs Trabalhos para Casa (TPC) são importantes para os alunos, na medida em que os ajudam a consolidar o que apreenderam nas aulas e a...
Alexandra Gomes14 de abr. de 2022Parentalidade ConscienteA Páscoa e a educação para os valores Um dos dias festivos anuais é a Páscoa! Esta época, lembrada por muitos como uma data religiosa, é também um motivo festivo para as...